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本(běn)期(qī)理(lǐ)论(lùn)及(jí)技(jì)术(shù)指(zhǐ)导(dǎo)：
北(běi)京(jīng)大(dà)学(xué)体(tǐ)育(yù)教(jiào)研(yán)部(bù)教(jiào)师(shī)、太(tài)极(jí)拳(quán)世(shì)界(jiè)冠(guān)军(jūn) 柴(chái)云(yún)龙(lóng)
相(xiāng)关阅读：
运动汇丨八段锦呼吸法讲解 第一式：两手托天理三焦
运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第二式：左右开弓似射雕
运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第三式：调理脾胃须单举
运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧
运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第五式：摇头摆尾去心火
运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第六式：两手攀足固肾腰
运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第七式：攒拳怒目增气力
运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第八式：背后七颠百病消
